Tin Tức đồ chơi

Nên ăn phần nào của cá? búp bê peek a boo

<div itemprop="articleBody">
<table style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td><br />
<div align="right">
<strong>Trần Hoài </strong><em>(Hà Nội)</em></div>
<div align="justify">
Cá là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Trong đó có hai chất dinh dưỡng đặc biệt quý giá là chất EPA có tác dụng phòng bệnh tim mạch và chất DHA có vai trò rất quan trọng đối với hệ thần <strong>búp bê peek a boo </strong>kinh.</div>
<div align="justify">
Chất EPA có trong axit béo không no, có rất nhiều ở các giống cá <strong>búp bê peek a boo </strong>lưng xanh, có thể phòng chống được bệnh xơ vữa  <strong><a href="http://kidslandvn.com/do-choi-bup-be/bup-be-so-sinh-peek-a-boo.html" title="Búp bê Peek a boo">Búp bê Peek a boo</a></strong>   động mạch và nhồi máu cơ tim. Còn chất DHA cũng có trong axit béo không no của cá và có vai trò quan trọng trong quá trình sinh trưởng của tế bào não và hệ thần kinh. Các nhà khoa học đã chứng minh chất DHA có ảnh hưởng lớn tới năng lực tìm tòi, phán đoán <strong>búp bê peek a boo </strong>tổng hợp của não. Thiếu chất này con người sẽ giảm trí nhớ, kém thông minh. Những người thường xuyên ăn cá đã luôn luôn bổ sung chất DHA cần thiết cho não, nâng cao thêm năng lực phán <strong>Búp bê Peek a boo </strong>đoán và suy xét của não.</div>
<div align="justify">
Trong thịt động vật máu nóng cũng có axit béo không no, nhưng hàm lượng EPA rất thấp và hầu như không có DHA. Các loại thực phẩm thường dùng như ngũ cốc, hoa quả, rau đậu cũng không có DHA. Như vậy, gần như chỉ có cá cung cấp chất DHA cho con người. Chất này <strong>Búp bê Peek a boo </strong>rất cần cho mọi lứa tuổi. Trẻ em cần DHA để phát triển tế bào não. Người cao tuổi cần DHA để chậm lão hóa bộ não, tránh lú lẫn lúc về già.</div>
<div align="justify">
Trong các bộ phận của cá, đầu cá được coi là bộ phận tập trung nhiều hàm lượng DHA nhất. Vì vậy, mọi người nên tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe và trí tuệ, nhất là đối với người cao tuổi.</div>
<div align="justify">
Khi chế biến, bạn <strong>búp bê peek a boo </strong>lưu ý nên ăn cá luộc hoặc cá nấu, không nên ăn cá rán vì chất DHA bị nhiệt độ cao phân hủy.</div>
<div align="right">
<strong>Chuyên gia tư vấn Kim Mai</strong></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>

Nên ăn phần nào của cá? búp bê peek a boo

Trần Hoài (Hà Nội) Cá là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Trong đó có hai chất dinh dưỡng đặc biệt quý giá ...